排球的传球手法,八字手法和一字手法分别有哪些优点和缺点?

八字:正方向力度大,调控精确,更易与手指发力配合;缺点是背传与侧拉不方便,也易伤拇指;一字:正方向动作背拉方便,拉开时省力,但正方向手法略显多余,手臂展过开,易触网,球过低时也不好拉起.八字主要靠手指弹出球,一字更...
排球的传球手法,八字手法和一字手法分别有哪些优点和缺点?
八字:正方向力度大,调控精确,更易与手指发力配合;缺点是背传与侧拉不方便,也易伤拇指;
一字:正方向动作背拉方便,拉开时省力,但正方向手法略显多余,手臂展过开,易触网,球过低时也不好拉起.
八字主要靠手指弹出球,一字更适合拉开球,八字远距离拉到位和一字战术调控这两者就明显了2019-03-29
ysrdz 阅读 10 次 更新于 2024-12-19 06:50:41 我来答关注问题0
  • 1. 排球传球手型分为两种:八字型和一字型。2. 八字型手型中,拇指内侧、食指全部以及中指的2、3指节触球后下部,无名指和小拇指在球两侧辅助控制传球方向。3. 一字型手型与八字型类似,两手拇指相对。4. 传球时,双手(或单手)要借助蹬地、伸臂动作,通过手腕和手指的弹击力量完成击球。5. 传...

  • 一种是“八字型”,另一种是“一字型”。但近年来从我们的研究来看,国内外有许多优秀二传手传球手型属于“斜前形”。在体院以往的排球教学中,由于过份强调“一字形”,而常把“斜前形”当做“拇指朝前”的错误动作来进行纠正了。

  • 在掌握了基本的传球技术后,进行三角传球练习是非常重要的训练方法。当手触球时,其手型应该是两臂弯屈,肘关节自然下垂;两手张开,手腕稍后仰;手指微屈成半球状,两手掌心侧相对,小指在前,拇指相对成“一”字形或成“八”字形;以拇指,食指,中指负担球的压力,无名指和小指帮助控制球。手指,手...

  • 可以是手指自然弯曲,大拇指和食指呈“一字型”和“八字型”,击球点 在额前上方,击球部位 是球体下方,身体发力顺序 为蹬地--伸膝,最后经手臂和手指作用于排球。相对而言,排球的传球技术是罪精细最难学的,慢慢学慢慢练,会好起来的!

  • 这种方法传球的手形是:当手触球时,手腕稍后仰,两手自然张开,手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形,两拇指间的距离不能过大,以防漏球。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张迎球,以拇指内侧,食指全部,中指的二三指节触球的后下部,无名指和小指触球两侧。

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