5 个回答易数问答库专题活动
一位女大学生非常内向,遇到什么不开心的事情都会深深隐藏在心中,最后不断地累加再累加,她受不了了,但她觉得自己的痛苦无法说给别人,她也根本不知向谁去诉说,于是她开始写信,不是手机短信,而是真正的那种邮来邮去的信件,她把自己所有的内心独白、想要倾诉的话都交给了一张张信纸。就这样,信一封封的邮出去,然后...
有些苦不是那么轻易能开口的。有时候是你自己没准备好诉说,有时候是对他人不够信任。其实很简单,你只是想倾诉,单不一定是找谁。你可以随便写点东西,发出来。第三人称,或者小故事。都可以有一定的帮助。
1. 自我反思:思考一下为什么不想跟任何人倾诉,是因为缺乏信任感,还是担心被别人嘲笑或者因为其他原因?这有助于找到问题的根源,进而解决它。2. 尝试写下来:把感受写下来,这有助于释放情绪并让自己更好的理解自己的问题来源。这种方法可以看作是一种自己给自己做心理疏导的过程。3. 找其他方式缓解...
其实心中有苦楚,也未必非要跟别人诉说,看个喜剧电影或许可以让自己捧腹大笑,笑过以后可能会觉得一个人看电影有些孤单落寞,但是仔细的想一想,走在街上好好的散散步,或许你会发现,这个世界上没有什么太痛苦的事儿,也没有什么过不去的事儿,有很多东西笑一笑也就好了。如果觉得这些都不能让自己...
7、我当然知道人都是会变的,也从未指望过你永远如初,但感觉到你对我不似从前的时候,还是忍不住偷偷难过了很久! 8、成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。 9、Side to give up, while love you.一边放弃,一边爱你。 10、点赞真是一种非常高冷的表现方式,不给对方任何回复...