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6.尊重自己的内心,遇事先照顾好自己的情绪,接纳自己的无能,不委屈自己的情况下去帮助别人。
有一种人,似乎生来就带着强大的疗愈能量和特质,他的共情能力很强,对他人能够做到“感同身受”,他的内心非常柔软有爱,有怜悯心、慈悲心,包容心,那些正在经历痛苦或深陷负面情绪的人,在他面前,会获得极大的治愈和安全感。他对人总是带着十分的耐心和一百分的爱,抚慰对方的伤痛,让对方重拾自己的力量,和他们在...
乔治是个极富爱心而又热爱生活的人,这次萌生 的念头,只因突发情况异常严峻,让他开始怀疑自己存在的价值。“救人”让乔治再一次发现了自己的价值,天使深深地理解乔治,因此能在危急关头解开他的“死穴”。美国心理学家乔拉米卡利在《共情的力量》一书中指出:共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应...
比如跳一跳,告诉自己,我把这份不属于我的情绪拿掉。包括小说电视剧里面带出来的情绪也可以用这种方式做一个清除。刚开始的时候,你可能会不习惯或者还无法很容易地去做区分和清除,但是慢慢练习下去,你就会发现自己就很快能够做到了。而且你依然能保有你的高度敏感和共情,同时又不会情绪过载。
如何看出一个人精明,精明的人总是让人特别的喜欢,而且一个精明的人走到哪里都会很受欢迎,因为他会做人能说会到,遇事和情感收放自如。下面看看如何看出一个人精明。 如何看出一个人精明1 精明和聪明还是有着一定区别的,比如说精明多体现在一些小事情上,有种斤斤计较却又让人不得不接受,多有贬义的说法。精明的...