4 个回答易数问答库专题活动
性格因素 有的人性子急,做起事来风风火火。而有的人则遇事不惊,喜欢一切慢慢来。性子急的人总想把事情一下子全部搞定,而慢性子的人则更喜欢拖延,不到最后一刻绝不完工。很难讲两种性格的好坏,我认为,只要不误事,就都没问题。没有时间规划 常言道“凡事预则立,不预则废”。一般人做事,...
先集中时间把最重要的先完成,不要不重要的拖拉一下,自己也不会担心,利用好零散的时间做事,可以在不知不觉中完成烦琐的杂务,这一步是最重要的是不要怕做难做的事情。如果你是一个没有什么时间观念的人,可以试试给自己强行制定出一段时间需要完成的任务。四、从最简单的方面入手 如果一项任务即...
想要改掉拖拉的习惯,拖拉,也就是比较慢节奏的做事情 这个需要自己的有紧张的心态,才能够进行调节的。当然,拖拉只是一种习惯,只要自己抓紧时间,以节奏感快的方式去接触人与事情,那么心态变了,拖拉的节奏也会为自己而改变。
(这说明一方面你有上进心,另一方面你又做不到。你想要哪方面呢?当然是做到的满足感咯,慢慢调节,任务减少,然后等拖延这个毛病有所好转后,慢慢增加) 2.很享受那种拖到最后突然完成,然后deadline突然过去一下子放松的感觉。 3.有时候拖到最后做事结果反而挺好。(这样从长远来看,于心理于生活等都是有害的,取得的只...
比如:写作业——刚坐下来写五分钟,就各种乱七八糟的要求。一会要喝水、一会肚子饿了、一会又要上厕所。原本半小时就能写完的作业,硬生生拖了一个多小时。吃饭——吃一口玩一下,再来一口吵着看视频,一顿饭下来得催促十几遍。出门——明明约定的时间快到了,一直催促孩子快点,还在那里慢腾腾的...