4 个回答易数问答库专题活动
发脾气的时候连自己都打,这是一个毛病,不可能让任何人帮你。
1、伤害自己,脾气暴躁,一点就炸,往往把自己炸的最为厉害,别人可以离你远远的,自己在却炸弹的中心。2、伤害家人,家人是我们最爱的人,脾气暴躁,往往伤害最大的就是他们,我们为了最爱的人,都应该不能一点就炸。3、伤害身体,暴脾气是一味毒药。生气一次大气,就好像得了一场病一样伤害身体...
气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。意识控制 当愤愤不...
你每次都把所有的过错揽在自己身上。你为什么容易自责:也许你的自尊受到过重创,而且你发现对自己生气发怒,比对别人生气发怒要容易得多。于是,你便把所有的过错都揽在自己的身上。自责型愤怒的恶果:长期将过错揽在自己身上,将愤怒藏在自己的内心,容易产生对自己失望和不满,久而久之会导致忧郁症。如何控制情绪、改掉...
脾气暴躁对身体的影响 1、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。2、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加...