4 个回答易数问答库专题活动
一是以情绪为中心，我们关注自己的感受，做事主要是为了让自己感觉良好；二是以事件为中心，我们关注事件本身，努力主要是为了把事情做好。以情绪为中心的人在面对不愉快的事情时，无论结果如何，只要自己感觉良好就好。而以事件为中心的人会忽略自己的感受，全身心投入工作。内向性格的人由于过多关注自我...
1、正确估价自己，树立自信心。在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的...
你的这种内向是一种自卑和缺乏安全感的表象，和男朋友在一起你能感觉安心并且信任他，自然就能放得开了，要想改变自己你先要放下自己的心理包袱，尽量去信任和你交往的朋友（除非发现别人不值得你信任的事），不要害怕受到伤害，在人生中伤害只是能让人成长的一段经历，让人认清伤害你的人，有得有失...
3.珍惜自己的内向性格：人的内心是个很奇怪的东西，你太爱一个人或者太恨一个人，你都无法忘记这个人。你太想摆脱内向性格那么你很难做到，而且你很可能是社交焦虑而不单纯是内向性格，因为内向性格实际上是喜欢内向的。社交焦虑让人感觉很难受，于是你想摆脱，那就请你记住，你想摆脱的是社交焦虑而...
01缺乏包容心的可能表现 生活中你是不是这样的人：受不了别人的缺点，一发现别人有缺点，立马想回避，所以在人际交往中不是因为利益需要，一般处于内心回避交往的状态。在亲密关系中，经常指责、嫌弃对方，对对方有很多的不满意，并因为这些不满意而感到不顺心；在关系中，你只能做那个被包容的人，而无法...
