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如何克服撒谎后的愧疚情绪1. 从心理学角度分析当我们撒谎之后，自己的内心往往会引起一些反应，例如愧疚、内疚、恐惧、快感等等。心理学家指出，当我们撒谎的时候，往往会使得自己的内心产生一种对现实世界的偏见或者受到责备的风险。因此，在克服撒谎后的愧疚情绪时，我们需要明确自己所面临的问题，并认真思...
一:平时不怎么说谎，撒了一次谎就感觉感受。如果说平时经常说谎的话，那么心里就不会有什么愧疚了，也不会难受，因为你已经把说谎当成了一件很平常的事情，觉得已经很无所谓了，第一次撒谎的时候，可能还会有所估计，但是次数多了，自己也就没有感觉了。二：证明你还有良知，知道说谎是不对的。生活中...
1.水瓶座水瓶座是个很诚实的星座，他们从不说谎，哪怕是用善意的谎言来安抚彼此。总觉得有必要说实话，就算说了会得罪人，也不能让自己心里有愧疚。如果你说了一个谎话，那么你要用很多的谎话来弥补你的第一个谎言。最烦人的就是这个，水瓶座最痛恨的就是这种虚伪。2.金牛座金牛座是最善良的，从来...
从两个方面来解决这个问题，一是，改掉说谎或者是不肯承认自己错误的毛病，第二是减少自己说谎之后不必要的心理负担。说实话，说谎也是一门技术。有些事情可以撒谎，有些事情不能撒谎。不能撒谎的事情，往往是一些已经客观发生，而且关系到别人，或者是别人会比较在意的事情。遇到这种情况撒谎的话，别人由于...
人们会认为自己的行为有失自尊，深感自责、愧疚、不安和焦虑。撒谎可能使人感到失去对别人的信任，使人愧疚和沮丧，这些复杂的情绪会给人们造成如此大的心理负担。社交层面的影响撒谎后被揭露会影响到人们的社交形象和人际关系。如果撒谎的对象是亲人或朋友，失去这种信任和互相依赖的关系将产生难以挽回的后果...
