心情不好时，12星座都用什么样的方法排解

心情不好时，12星座都用什么样的方法排解

星座不同，各自的个性特点也不同，心情不好时会有不同的表现，当然12星座的排解方式也有很大的不同啦。

先来看看白羊座，白羊座心理善良、乐于助人，别人拜托的事及时不喜欢也会努力完成，他们一般都比较隐忍，不轻易在别人面前表露自己的内心，因此他们心情不好时，一般喜欢独自一人待着。巨蟹座喜欢装坚强，装冷酷，不愿意跟别人说自己的事，所以她们不开心的时候，一般就装的像什么也没发生一样。处女座爱要面子，脾气又不好，伤心时也会表现非常讨厌，但即使内心波动再大，也十分理智冷静，他们心情不好时也不会做什么傻事，喜欢冷静下来自己安慰自己。天秤座总是顾虑别人的感受，想着改变自己而迎合他人。

所以就算他们心情不好，也不会表现的特别明显，总是以他人为中心。双子座善变又善忘，不论什么样都容易忘记。所以他们心情不好时，转移一下注意力。马上就会把不开心的事情忘掉。狮子座不太讲理，很霸道的吧。就算内心很别扭，也会表现的很强势，其实内心十分孤单脆弱。射手座情绪不稳定，又很任性，只要不开心了，也能跟自己过不去。摩羯座害怕受伤，总是表现的很坚强。

实际上很软弱，他们心情不好时不喜欢告诉别人，总是自己默默抱住自己。水瓶座喜欢简单，他们有什么情绪就会发泄出来，不会藏着掖着，心情不好时就吃吃喝喝买买来缓解心情。双鱼座霸道、固执、占有欲也超级强，心情不好时希望能得到别人的关心和照顾。每个星座的特点和排忧方式大体就这些人，了解好星座特点，以后千万不要撞墙了。
2019-12-30

现代社会的高速发展，人们的学习、工作和生活压力日益增加，总会出现心情烦躁不开心的时候。俗话说得好：人生在世，不如意的事十之八九。当我们对某些事情的期望太高时，也许这个时候的失望就会越大，以致于我们的心情就会郁闷烦躁起来。这时候我们就应该寻找正确的方法来化解这种烦躁的心理，那么十二星座是如何化解心情烦躁的。

　　

　　白羊座：心理暗示法

　　白羊座的朋友是善于懂心理的人，对于他们来说，他们会巧于运用心理方法去化解。他们选择的是细腻暗示法，在心情烦躁情绪低落时对自我采用积极暗示，不断地告诉自己这是正常的现象，人人都会有的，风雨之后现彩虹。同时多回忆或者多想想以前所经历的美好事物及事情，能很好缓解心理压力。

　　金牛座：思想交流法

　　金牛座的朋友们相对来说比较温和，善于交际到知心的朋友，也正是因为如此，当他们心情烦闷的时候，就会有同他人交流的需求及欲望。他们更愿意将自己内心的苦恼、委屈说出来，这样会有助于解决问题，不至于积聚于心，导致产生心理疾病，这就是他们选择的一种积极的用思想去交流的方法去缓解心情。

　　双子座：投身工作法

　　双子座的朋友是个智慧的人，同时也是事业心极强的一类，当他们心情不好的时候，要想让自己尽快从消极的情绪中逃脱出来的话，他们就会选择投身于工作中，想着自己的酬劳与能力去不断地完善自己的工作，在持续工作的过程中理智的将消极转变成一种现成的事务来让自己得到工作的满足。

　　巨蟹座：做家务活法

　　巨蟹座是个低调又冷静的星座，即便是心情出现焦躁的时候，也依然可以当作什么事情都没有发生过一样。虽然表面是这样，但是内心就会有种难以言说的心痛。对于他们来说，只需要多干干家务活，看到自己的家被自己收拾的那么干净，一下子就可以把负面情绪排泄一空，顿时就会忘却不开心的事反而看到家里那么干净而开心起来。

　　狮子座：运动释放法

　　狮子座的朋友们不偏向于采用精神疗法来缓解自己的心情，而是采用行动物质法，也就是他们选择去运动来缓解自己的压力。当他们的心情烦躁时，都会到室外操场跑跑步，伸展自己的筋骨，或者到健身房里挥汗如雨，亦或是对着远方吼上几声，或高歌一曲，都能让他们自己的身心得到放松。

　　处女座：与人唠叨法

　　处女座的朋友们虽然平时给人一种追求完美的极端感觉，但是他们在心情不好的时候一般不会采取极端的方法去舒缓自己的心情，而是很喜欢像老妈子一样念叨，他们是不可能独自在角落里郁闷，而是不断地找人唠嗑唠嗑，把心里的不满唠叨出来，胸中郁闷之气就呼出来了。着就有点跟金牛座的朋友相类似了。2022-10-17