4 个回答易数问答库专题活动
可能是家庭环境的影响。如果他的家庭氛围是那种打压式,从不夸奖的情形,缺少积极的正反馈,他就很难产生自信,就算能力逐渐上升变得很优秀了,他依旧不觉得自己足够优秀,还是很自卑的。也可能是他所处环境影响。周围的人相对于他,更加优秀,他的优秀在对比下显得不那么优秀,这也可能导致他自卑。
完美主义倾向:有些人对自己的要求非常高,他们追求完美,但往往对自己的表现和成果持有过高的期望。当他们无法达到自己设定的完美标准时,会感到自卑和不自信。自我贬低:一些人倾向于贬低自己,认为自己不足或不够好。他们可能过分关注自己的缺点和失败,忽视了自己的优点和成就。这种自我贬低的态度会削弱...
为何我们明明优秀却仍深陷自卑的漩涡?这似乎是个悖论,但实际上,低自尊人格特质在优秀者中也并非罕见。怀疑自我、避免挑战、缺乏自信,甚至依赖他人的评价,这些都是低自尊的典型表现。如果任其发展,这些消极的认知模式可能会固化,阻碍个体的成长。自尊的多元维度自尊,即个体对自己的评价,与成功和期望...
成长过程中没有得到父母的正确引导甚至是被歧视,形成一种内向自卑自闭的心理状态,建议赶紧看心理医生。
1.培养耐心 自信确实需要培养,所谓的“培养”,即是说并非朝夕可达。所以,培养自信的最重要前提 就是要具备耐心,如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成,更别提什么 “自信”了。有所成就,就会伴随着自信的增长。2.习得并精通一种技能 具备学习能力的人通常都很自信,反过来也一样...