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走路外八字的患者，如果18岁之前，可以选择牵引或者是运动的方式进行改变。如果超过18岁，还可以选择手术的方式来进行治疗。首先，如果出现外八字不是很严重的患者，可以检查看看关节、脊椎是不是有弯曲的情况，如果有，可以选择做牵引这种物理治疗，在生活中可以多做一些踢毽子的运动，也可以刻意的练习走路...
正常情况下，走路时外八字可以通过适当矫正的方式，比如自己克制外八字的走路方式，以及可以采取适当的双下肢的肌肉功能练习，而促使双下肢肌肉力量平衡，有可能不会有太大的问题。另外，如果要是外八字比较严重的情况下，在岁数小的时候，比如未满18周岁，可以考虑观察。如果要是超过18周岁外八字非常严重的...
1.穿合适的鞋子：选择合适的鞋子可以帮助孩子保持正确的步态。鞋子应该有足够的支撑和稳定性，以帮助孩子保持脚部的正确姿势。2.进行物理治疗：物理治疗可以帮助加强孩子的肌肉和韧带，从而改善步态。物理治疗师可以为孩子设计适合的运动计划，以帮助他们恢复正常的步态。3.矫正器：矫正器可以帮助纠正孩子的步...
1、18岁以下：18岁前骨骼发育还没有完全闭合，所以可以用物理、保守的方式，如用支具将外八字脚并拢，平时走路的时候养成习惯，保持脚正直的方向行走，改变不良的行走习惯；2、18岁以上：初期可尝试用物理的方式改变一段时间，如果2-6个月后仍然不见好转，则考虑到医院做系统检查，检查外八字是否由骨性...
4. 严重的情况可能需要手术矫正，但通常这是最后的选择。5. 后天性外八字脚可能由于长时间不正确的姿势造成，应采取正确的走路姿势来纠正。6. 建议通过经常进行双脚并拢的起蹲运动来锻炼腿部肌肉，这有助于改善腿型。7. 可以在一条直线上两 替踩踏，进行直线联系练习，以帮助调整步态。8. 在进行...
