周公解梦 梦中梦

1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,这时,问题就...
周公解梦 梦中梦
你所遇到的症状一般人叫“鬼压床”,这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)

一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!

二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时。

三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
(处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :))

四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!2014-01-29
你的压力很大 需要释放一下了 可能是生活中比较亲近的人给你的压力。2014-01-29
ysrdz 阅读 13 次 更新于 2024-12-20 14:44:53 我来答关注问题0
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