从命盘来看,重点宫位在「寅」,正是先天夫妻宫,太阳、巨门自坐本宫,在个性上来说,将会带有洒脱和敏锐的性质,右弼、文曲、天钺等吉星相拱会照,意味著容让、情趣、尊重等态度也会增强,而铃星再会入本宫,则会推升发散的优点,再者,天机、天梁等星曜相互作用,形成「善荫朝纲」格局,更带有「执著感性、令人臣服」的...
从命盘来看,重点宫位在「子」,正是先天官禄宫,天同、太阴自坐本宫,在个性上来说,将会带有循序和实力的性质,右弼、文昌、文曲等吉星相拱会照,意味著耐性、学习等态度也会增强,而擎羊、陀罗、火星等煞星再会入本宫,则会推升移除障碍、冲劲等优点,再者,火星、擎羊等星曜相互作用,形成「威权出众」格局,更带有「再...
从命盘来看,重点宫位在「巳」,正是先天夫妻宫,紫微、七杀自坐本宫,在个性上来说,将会带有高贵和原则的性质,文昌、文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照,意味著情趣、尊重等态度也会增强,而化忌再会入本宫,并受羊陀、空劫前后夹制,则会推升克服、幽默、逆境求变等优点,再者,天魁、天钺等星曜相互作用,形成「坐贵向...
行动能力下降,显得活力不足,欠缺积极任事的态度,动作较慢,独立性降低,较不知如何面对挫折,往往只能抱怨以对,有时还会过度担忧,不打紧的因素也一并加进来考虑,使得准备时间拉长,较易错过时效,同时也会让人觉得较为被动。 必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是偏弱坏运,较易突显出缺点来,这并非注定一事无成,...
从命盘来看,重点宫位在「未」,正是先天命宫,天相自坐本宫,在个性上来说,将会带有襄助的性质,左辅、右弼、天魁等吉星三合拱照,并有昌曲前后夹辅,意味著容忍、学习、反省等态度也会增强,而火星、地劫等煞星再会入本宫,则会推升冲劲、创新等优点,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「...
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紫微化科加会在外发展,能获贵人相助,机运不错。是值得考虑的方向。出外得贵,受扶持,然名高於利仅虚名而已。禄存对照在外发展能如意,可以赚钱积财,衣食不缺。身宫在迁移宫:身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,...
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紫微斗数预测:
命宫在(卯)天相同宫
性格沉稳,思虑周密。有正义感。乐於助人,为人慷慨有同情心。
注重外表,衣著打扮得体。擅长沟通协调的本领,是做为企案筹划和政策推行的适当人选。
办事能力强,谨慎认真的做事态度,能得机关团体内主管的赏识,将其视为得力的助手。因此能升迁职务,一展长才。
谈话内容有见地。不过作风谨慎保守,构想不敢轻易付诸实践。行动力稍弱。
外交折冲能力强,有服务心,亲和力高。
缺乏主见,凡事大都是交代遵办较多。突破开创性较缺乏。
文昌加会/文曲加会
有优异的文艺天份。
也有助於学历取得,或考试的通过。
感情丰富,有异性缘。
擎羊相夹/陀罗相夹
注意身体受到外伤或破相。
工作上会遇到阻力。
禄存同宫
具有进财的能力,可以存财成富。
天马加会
主迁动、变化。可能会有搬家、旅行、换工作的事件发生。
与吉星作用,可加速吉力的发挥,工作、事业进展顺利。
若与凶星作用,也应防在外地遇到波折或交通事故。
禄存同宫/天马加会
可往商业发展,会有不错的成效。发展好的话,有机会因此而致富。
吉格 府相朝垣格:
利於担任公职,官运可亨通,有一定的经济收入。重视人际情谊,与家人朋友感情不错。
禄马交驰格:
主财源旺盛。可获取远方之财。所处的环境变化大,多外出旅行,在事业上奔波劳碌而招财。
文星拱命格:
在文艺、学术上有突出的表现。从事医学、财经领域的工作也可取得较大成就。聪明多艺。
有文采,善於宣传推销自己,有助於往政治界发展。
凶格 羊陀夹命格:
应防失财贫穷,与友人合夥应再三考虑。
若是富有,也是过分节俭,一文不舍,易沦为守财奴。
父母宫在(辰)天机同宫
父母管教自己方式多变,软硬兼施。自己比较不常跟父母在一起。
天梁同宫
父母慈祥,可为三代同堂家庭。能受双亲福荫,获得助力。 父母有寿。
左辅加会
与父母有缘,可受父母疼爱相助。
天魁加会/天钺加会
父母有不错的身份地位,对自己发展有所助益。
擎羊同宫
与父母亲子间,沟通不良,有时会吵架。
地空加会
与父母缘分浅薄,聚少离多。
天机化禄同宫
头脑灵活,想法能对长辈胃口。做事能获得长辈信赖。
天梁化权同宫
父母较传统,注重伦理关系。做子女的有时虽不赞同,但总是不会违背父母心意,会去完成。
太阴化忌加会
母亲健康较不佳。
化禄同宫/化权同宫
父母可能为担任公职人员,或者在民间企业内担任主管。
福德宫在(巳)紫微同宫
本人勤劳,对社会上的公益事项关心。注重本身的修养,在外交游广阔,结识不少人。
能得贵人帮助。
七杀同宫
行动积极,稍显急燥。劳心费神难免。
铃星加会
使性情易烦燥不安。
紫微化科同宫
对於爱好的事务,会投入心力研究,并有个人的独特心得见解。
有助於心神的安定,保持清晰的思考。若做起生意来可是精打细算的能手。
懂得享受,但应量入为出。
有解厄之功。晚年会有子孙相伴。
天马对照
喜劳动,闲不住。同时也偏好动态的休闲活动。
田宅宫在(午) 您的田宅宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
子女宫:在(子)--有天同、太阴主星
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
您的田宅宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
右弼同宫
有祖产,可获得继承。
天魁对照
有祖业,可能为华丽的楼房或花园。能继承,且对自己的发展有助益。
陀罗加会
祖业难留承,破财卖田宅。
火星同宫
继承的祖业留不住,会变卖。
地劫加会
祖业无遗留。
不利於田宅登记於自己名下,不会留太久。
太阴化忌对照
不利於炒地皮,很容易亏本。
家宅不宁,是非多,比较不利於女性。
事业宫在(未)您的事业宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
财帛宫:在(亥)--有天府主星
夫妻宫:在(丑)--有武曲、贪狼主星
命 宫:在(卯)--有天相主星
您的事业宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
左辅相夹/右弼相夹
在事业上可获得助力。计划执行起来能较顺利,减少阻力。
文昌同宫/文曲同宫
有文采及独特的专业能力,特别是对於学术文化的东西能够发挥,如从事学术研究、出版、传播、教师、广告 等,则可成为出色的人才。
铃星对照
事业上会遇上阻力。若在军警界服务,反能增加个人威望,具管理力。
禄存加会
有助於钱财的积存。不至於资金吃紧。
可拥有相当的财富。
天马加会
有为事业异常奔波忙碌的状况,若遇升迁机会有可能会三级跳。但勿因过度操劳,损害健康。
禄存加会/天马加会
利於创业或生意上的买卖,可获利。
交友宫在(申)您的交友宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
子女宫:在(子)--有天同、太阴主星
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
父母宫:在(辰)--有天机、天梁主星
您的交友宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
左辅同宫
能得有能力的朋友或部属。在事业上获得助益。
天魁加会/天钺同宫
多得忠实正直的朋友或部属,遇困难能挺身相助。
擎羊加会/陀罗对照
朋友间有争执,有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。
地劫对照/地空同宫
会有部属、朋友想从自己身上获得好处。遇事也会想办法将事情往自己身上推。
天机化禄加会
能认识谈话投机的朋友,有著共同兴趣嗜好。
天梁化权加会
能得年长朋友的缘,自己蛮听从他门的话。不过仍要审视对方是否讲话吹嘘,花而不实,才能决定是否能信赖。
太阴化忌加会
可能会结交不好的女性朋友。
化禄加会/化权加会
能认识具社会地位或有权势的上流社会人士。
迁移宫在(酉)廉贞同宫
利於外出求发展,拓展人际关系。也可得人相助。
适合海外任职发展。
破军同宫
在外奔波忙碌,常有变动。
若是在外学艺,潜心钻研专门技能,反而有成。
铃星加会
出外心情不安宁,应防受外伤。避免惊恐。
紫微化科加会
在外发展,能获贵人相助,机运不错。是值得考虑的方向。
出外得贵,受扶持,然名高於利仅虚名而已。
禄存对照
在外发展能如意,可以赚钱积财,衣食不缺。
身宫在迁移宫:
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,个人所要特别留意著重的宫位。
人际关系的开拓维持和赴远地发展与否,是您後天运势发展的关键。迁移宫有著吉利的星曜配置,则代表个人将能长袖善舞, 善於经营人际关系。有了这些丰厚的人脉,将是您发展的重要基石,您将可得他人的相助,对於事业上有所助益。若是赴远地发展, 您也能靠著您对人际关系的注重经营,获得上级长官商及朋友的欣赏关照,发展将能更上层楼。
疾厄宫在(戌) 您的疾厄宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
父母宫:在(辰)--有天机、天梁主星
您的疾厄宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
右弼加会
少病少灾。
擎羊对照/陀罗加会
注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。
火星加会
注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。
地劫加会
注意气血虚弱、腹泻、头晕。
天机化禄对照
使人性情偏向乐观,保持稳定的心情。
身材会偏胖。
较强,性需求多。
偏主智慧,作事考虑周密圆融。
天梁化权对照
小时候精力充沛,活泼好动。要注意外伤。
较强,婚前发生性行为机率高。
主父母管束较严厉,本身言语调皮或霸道。
化禄对照/化权对照
若为医界或药界人士,可因优秀的专业技术,而获得良好名声。
财帛宫在(亥)天府同宫
理财保守谨慎,擅於打理经营所得。
有时当思无之时,身边最少会有一笔能让自己稍安心的储蓄。
文昌加会/文曲加会
有助於钱财的灵活周转运用。
利於从事文教事业,可获利。
紫微化科对照
财源来自政府机关团体,与公营事业单位人脉熟。
有额外的偏财运。
禄存加会
有财运,能有赚钱机会,也能积存金钱。
天马同宫
动中取财,越奔波越能赚到钱。
金钱的进出流动波动大。稍不注意,来的急,去的也快。
禄存加会/天马同宫
利於创业或经商,往往能获利而得到财富。
子女宫在(子)天同同宫
子女个性乖巧,能听从父母的话。
子女较不具独立性,会依赖父母较深。
太阴同宫
子女具文学、艺术才能,爱乾净,个性较内向温顺。
左辅加会/右弼对照
可增进子女乖巧听话程度。
天魁同宫/天钺加会
可使子女聪明,会念书。也较懂得打理自己的一切。
擎羊加会
使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。
火星对照
要注意子女小时候的安全,避免产生意外伤害。
子女数目不多。
地空加会
有可能与子女缘份较浅,相聚日子较少,得到的奉养较少。
天机化禄加会
本人疼爱子女。
子女脑筋灵活、活泼好动。
天梁化权加会
子女个性强、独立好胜。
子女个性较沉稳,有领导欲,喜欢带头。
太阴化忌同宫
要为女儿较操心。注意女儿健康。
化禄加会/化权加会
子女长大後有成名机会。
左辅加会/右弼对照/天魁同宫/天钺加会
可促使子女好养育。升学就业也较为顺利。为人父母较不用担心。
夫妻宫在(丑)武曲同宫
配偶的作风强势,自己在家庭中居於配合的角色。
配偶的能力不错,事业心重。
选择配偶的条件较高,寻寻觅觅不会太早结婚。
配偶比自己年长些,或晚婚,则婚姻较不会变化。
贪狼同宫
桃花性质较重,利於恋爱,但不利於婚姻的长久经营。
男命主自身瞭解与异性相处,恋爱过程可说是精采富戏剧性。配偶外型艳丽,个性活泼外向。婚後可能心思多花在工作或社交上,而忽略 家庭生活的经营。这点须双方多沟通协调。
女命主配偶著重外型打扮,具备绅士风度。擅於人际关系经营来拓展事业。平时交际应酬的机率颇高,因此容易晚归回家。必须彼此事先 沟通协调,寻求谅解。
文昌对照/文曲对照
夫妻感情好,懂的风雅,生活有情调。
铃星同宫
注意婚姻中的冲突发生,避免突发的变化。
可能有闪电结婚的举动。宜多方考虑,勿冲动决定。
紫微化科加会
配偶家世清白。是纯正的人家。
配偶注重外在仪表,擅於打扮。重视外界给予自己的评价。
事业家庭环境良好,配偶体贴。
兄弟宫在(寅)太阳同宫
兄弟姊妹间互有往来,感情和睦,相互帮助。
巨门同宫
兄弟姊妹间有口才佳善辩者。彼此意见分歧,沟通不良。
左辅对照/右弼加会
兄弟姊妹间,彼此能互相照顾、帮忙。
天钺对照
兄弟姊妹间,能互助。其中有人在社会中拥有不错的身份地位。
陀罗同宫
兄弟姊妹人数较少,有人个性较刚硬暴燥。
火星加会
兄弟姊妹间,易有争执,影响彼此感情。
地劫同宫/地空对照
兄弟姊妹间,互动冷淡。对自己无助力,但本人却为帮助兄弟而蒙受损失
2014年运势:
您今年的基本运势走的是偏弱坏运,自己较易感到困惑,不易抓住重点。从命盤来看,重点宫位在「午」,正是流年命宫,天同、太阴由对宫照入,在个性上来说,将会带有懒散和忌妒的性质,右弼、天魁、流禄等吉星相拱会照,并有昌曲、双科前後夹辅,意味著保守被动、哗众取巧、画地自限、守株待兔、虚有其表等毛病也会增强,而陀罗、火星、地劫等煞星再会入本宫,则会推升攻击、火爆、厌旧等缺点,再者,太阴、火星等星曜相互作用,形成「反成十恶」格局,更带有「疑心算计、偷鸡不著」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且拖延时效。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,看法则较保守、被动,反而因小失大。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
细腻的特质,对情感有著不同他人的敏锐,容易自觉孤独,也容易感情用事,好的来说,是有异性缘,有许多和异性接触的机会,坏的来说,则是有些桃花的味道,浪荡不羁,严重的话,男性甚至会有娘娘腔或同志的倾向。
2
聪明且擅於思考,若发挥在读书、文艺方面,通常都有不错的表现,相对的,对他人也容易具有疑心,多所计较就容易显得小气,甚至心生忌妒,利用权术,算计谋略,人际关系也就差了。
3
不喜欢受拘束,开朗的个性也不识愁滋味,懒散安逸,不太喜欢吃苦,有时还会把自己的事情请托他人 ,或吃用他人的零食、物品等,把自己的福气建立在别人的善後上,而引起反感。
4
懂得休闲与生活品质的重要,想休息时便要休息,若不能则会感到苦恼,自己也会想办法过得安逸、轻松些,因此成效往往不彰。建议处理事务时,不要将计画排得太紧,中间最好能考虑增加些休息片段,比较能增加效率与品质。
5
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
6
考虑较多,非必要因素也要加以斟酌,不打没有把握的仗,却使得时效的掌握欠佳,错失了机会,偶而的情绪性冲动,也略微影响了人际关系,稍增事情的波动变化。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是偏弱坏运,较易突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度比较不稳,较易让事情出现变化,徒增困扰,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,并稍微降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势以年初(农历)的表现最好,落实能力较为理想,颇能有效调整自己,发挥实力,因此应该好好把握住年初(农历)时段,尽量让自己动起来,勇於行动和表现。而年尾(农历)则是今年最弱的时候,自己的状况变得较不稳定,实力容易打折,较难有效发挥,因此在年尾(农历)时,态度不宜过於乐观,应该多些谨慎,保守行事。至於年中(农历)时段也不算好,稳定度稍嫌不足,表现空间受到压缩,因此态度宜稍保守谨慎。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年3月(3/30-4/28),自己的落实能力非常强盛,很能发挥实力,具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力,将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。
运势最弱的时间则是在2014年10月(10/23-11/21),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应以避免犯错为优先考量,小心防范缺点,谨慎行动,先留意减少损失,再求进取。因此最好能在较为稳当的前提下,才争取机会,付诸行动,稳扎稳打,不妄想,不妄为。
做法上则应采取「增强信心,谨言稳行」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行事或讲话宜小心留意,避免过於细节而让人感到繁复罗唆,并减少空谈,可先做些小尝试,再从中找寻可行做法,稳健付诸行动,以增加实质成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「钱财」、「父母」以及「手足」较有关系。只要钱财收入、父母亲情和手足情谊变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此应留意和父母、叔伯等长辈,或是自己兄妹、知交之间的互动,并尽量避免他们影响您的看法或想法,才能有效降低自己的挫折感!如果对方比较好面子,做事虎头蛇尾,有时还带点叛逆,或者比较不相信别人,常会问东问西,有点挑剔,那就更要留意了!另外,也应尽量避免钱财收入不稳,才能有效减少自己个性方面的困扰!
您今年的爱情运势,整体来说并不算好,对爱情会有股无法操之在我的感觉,有时看似有机会,有时又失了方寸,不知如何是好,除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外,其他时间的爱情发展往往不如预期,因此面对爱情比较不容易乐观的起来!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年7月(7/26-8/24),自己经营感情的意愿较为明显,魅力明显,感觉颇为乐观,如果好好把握,便是展开恋情的适当时机。而运势最差的时间则是在2015年1月(1/19-2/18),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
老师建议
面对爱情的态度应该是积极表现,多嚐试,多接触,努力把握机会,不怕失败,才能有效散发自己的魅力和优点。爱情方面的问题多半是逐步累积而来,因此处理爱情问题的首要重点就是及时,不拖延,只要趁早面对,就比较不会对爱情的发展造成太大影响。
做法上则应采取「自信负责,热情内涵并重」的做法。展现自己较有深度的看法,以自信和能力取得对方的认同,并以较扎实和负责的做法来赢取对方的好感。相处时则应该感情和理性并重,在热情兼具风趣的表达中融入体贴和内涵,更能提升成效。
请留意!由於您这段时间的基本运势走的是坏运,意味著自己还是可能错失爱情好运,也就是俗称的「吉中藏凶」,因此绝不能松懈自己,必须有效约制,更加踏实、用心,才能以辛劳换取爱情好运!
开运妙方
爱情运势在这段时间的好运主要是和「健康」较有关系。只要能维持身体健康的稳定,就会有利於爱情运势。因此,只要能够多运动,多参加健身活动,将有机会让您找到对象,谱出一段浪漫的恋曲!
您今年的钱财运势以年中(农历)的机运最好,赚钱的机会明显升高,钱财投资在这时较有进帐空间,感觉上相当乐观,自己赚钱的意愿也较明显,可算是适宜展开投资的时间。而年初(农历)则是最弱的时候,赚钱的机会大大下滑,自己很难抓住获利机会,若从事投资,发展常和自己预期有段落差,难以顺遂,甚至出现亏损,因此并不算是展开投资的适当时间。至於年尾(农历)时段也在低档盤旋,钱财运势不佳,挫折感明显,亏损机会明显升高,因此最好小心面对,若要有所收获,可得靠别人多多帮忙。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年9月(9/23-10/23),自己对赚钱具有不错的用心,对金钱的概念较为清晰,如果好好努力,应该能在收入上有所表现,获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2014年2月(2/28-3/30),对金钱的概念相当混乱,难掌控,风险和困难大增,如果执意孤行,将对收入造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,不论动产或不动产看似都有些机运,而不动产更优於动产,但因钱财运势并不好,因此投资方面还是应该采取比较严谨保守的态度,不宜追求利润而甘冒风险,才有助於稳定自己的财富。
您今年的事业运势以年中(农历)的机运最好,工作机会略为好转,事业在这时似乎还有些表现空间,感觉上会偏向乐观,经营事业的意愿也稍稍提高,算是可以展开新工作或新事业的时间。而年尾(农历)则是最弱的时候,工作机会明显下滑,自己并不容易掌握工作或事业上的表现机会,意料之外的变化比较多,发展往往和自己预期有段落差,因此并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也较偏弱,事业机运并不有利,工作或事业表现较难如意,挫折感升高,因此不宜过於轻忽,应该谨慎面对。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年9月(9/23-10/23),自己对工作具有不错的用心,做事态度相当稳定,如果好好努力,应该能在工作上有所表现,获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2014年2月(2/28-3/30),做事态度较不稳定,自己将会承受不少的挫折,如果执意孤行,将对工作造成明显的冲击,增加压力。
职场人际
今年的职场人际方面,您和同事以及下属、主管的关系走的都是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。
整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该和同事以及下属、主管之间会较易出现摩擦,甚至受到束缚和制肘,职场人际关系对您来说变得很有挫折感,并且还会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是主管最为明显,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势,整体来说相当稳定,意味著自己的体能状况不错,免疫能力上扬,尤其是在年初(农历),更是理想,因此适合多做些健身运动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年4月(4/28-5/28),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。
运势最弱的时间则是在2014年8月(8/24-9/23),身体状况显得不怎麼理想,体能和免疫能力明显往下走,体育表现自然和自己的期望有段落差,就算多所注意,强化调养,成效还是不会太卓著。
养生重点
今年对於「脾」系类器官(包含脾脏、胃、肌肉、四肢、口唇、食道等)的养生保健重点:
平时只要多吃米饭,便能补脾止泻,益五脏,也可拿四神汤当药膳来健脾利湿,口乾时可再加些绿豆强化清热,另外则最好少吃些冰冷或黏腻的食物,如面、糯米、煎炸类等,这些食物会增加脾胃的负担,使湿气更难排出体外。
年轻人可做仰卧起坐,在起床或睡前做个二、三十次,年纪长的人则适合做做摩腹功,也就是仰卧床上,以肚脐为中心,采顺时针方向用手掌轻抚旋转按摩,将有助於提升脾胃的功能。
过度思虑会让气机郁结凝滞,运化失常,使得胃脘胀满,影响脾胃功能,因此情绪方面应该避免多疑多虑或是案牍劳神,才能纾解脾气,正常消化,而怒可胜思,有空的话可看看英雄片或卧底剧集,在受冤枉的过程中,激升怒气,让肝气升发,宣洩气结。
「肝」系类器官(包含肝脏、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点:
子时(深夜十一点到一点)血气流注入足少阳胆经,这是胆经最旺的时间,也是身体进入休养及修复的开始,因此应该养成早睡的习惯,最好能在十点以前就寝,十一点以前睡著为佳,才能让胆得到充分休养,顺利排出毒素。
丑时(深夜一点到三点)血气流注足厥阴肝经,这是肝经最旺的时间,因此应该尽量避免熬夜或过度劳累,才能使血液回流滋养肝脏,让肝得到充分休息,顺利排毒,而平时累了就要休息,例如上班时稍微闭目养神一下或睡午觉。
肝开窍於目,因此平时可多看看绿色的植物,不仅有益於双眼的视力及消除眼睛疲劳,而且在幽静、芬芳的绿色环境中,也会使人呼吸减慢,血压降低,利於肝气疏导,如果可以,不妨在自己的书桌或办公桌上摆放一小盆绿色植物,将有不错功效。2014-06-02
命宫在(卯)天相同宫
性格沉稳,思虑周密。有正义感。乐於助人,为人慷慨有同情心。
注重外表,衣著打扮得体。擅长沟通协调的本领,是做为企案筹划和政策推行的适当人选。
办事能力强,谨慎认真的做事态度,能得机关团体内主管的赏识,将其视为得力的助手。因此能升迁职务,一展长才。
谈话内容有见地。不过作风谨慎保守,构想不敢轻易付诸实践。行动力稍弱。
外交折冲能力强,有服务心,亲和力高。
缺乏主见,凡事大都是交代遵办较多。突破开创性较缺乏。
文昌加会/文曲加会
有优异的文艺天份。
也有助於学历取得,或考试的通过。
感情丰富,有异性缘。
擎羊相夹/陀罗相夹
注意身体受到外伤或破相。
工作上会遇到阻力。
禄存同宫
具有进财的能力,可以存财成富。
天马加会
主迁动、变化。可能会有搬家、旅行、换工作的事件发生。
与吉星作用,可加速吉力的发挥,工作、事业进展顺利。
若与凶星作用,也应防在外地遇到波折或交通事故。
禄存同宫/天马加会
可往商业发展,会有不错的成效。发展好的话,有机会因此而致富。
吉格 府相朝垣格:
利於担任公职,官运可亨通,有一定的经济收入。重视人际情谊,与家人朋友感情不错。
禄马交驰格:
主财源旺盛。可获取远方之财。所处的环境变化大,多外出旅行,在事业上奔波劳碌而招财。
文星拱命格:
在文艺、学术上有突出的表现。从事医学、财经领域的工作也可取得较大成就。聪明多艺。
有文采,善於宣传推销自己,有助於往政治界发展。
凶格 羊陀夹命格:
应防失财贫穷,与友人合夥应再三考虑。
若是富有,也是过分节俭,一文不舍,易沦为守财奴。
父母宫在(辰)天机同宫
父母管教自己方式多变,软硬兼施。自己比较不常跟父母在一起。
天梁同宫
父母慈祥,可为三代同堂家庭。能受双亲福荫,获得助力。 父母有寿。
左辅加会
与父母有缘,可受父母疼爱相助。
天魁加会/天钺加会
父母有不错的身份地位,对自己发展有所助益。
擎羊同宫
与父母亲子间,沟通不良,有时会吵架。
地空加会
与父母缘分浅薄,聚少离多。
天机化禄同宫
头脑灵活,想法能对长辈胃口。做事能获得长辈信赖。
天梁化权同宫
父母较传统,注重伦理关系。做子女的有时虽不赞同,但总是不会违背父母心意,会去完成。
太阴化忌加会
母亲健康较不佳。
化禄同宫/化权同宫
父母可能为担任公职人员,或者在民间企业内担任主管。
福德宫在(巳)紫微同宫
本人勤劳,对社会上的公益事项关心。注重本身的修养,在外交游广阔,结识不少人。
能得贵人帮助。
七杀同宫
行动积极,稍显急燥。劳心费神难免。
铃星加会
使性情易烦燥不安。
紫微化科同宫
对於爱好的事务,会投入心力研究,并有个人的独特心得见解。
有助於心神的安定,保持清晰的思考。若做起生意来可是精打细算的能手。
懂得享受,但应量入为出。
有解厄之功。晚年会有子孙相伴。
天马对照
喜劳动,闲不住。同时也偏好动态的休闲活动。
田宅宫在(午) 您的田宅宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
子女宫:在(子)--有天同、太阴主星
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
您的田宅宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
右弼同宫
有祖产,可获得继承。
天魁对照
有祖业,可能为华丽的楼房或花园。能继承,且对自己的发展有助益。
陀罗加会
祖业难留承,破财卖田宅。
火星同宫
继承的祖业留不住,会变卖。
地劫加会
祖业无遗留。
不利於田宅登记於自己名下,不会留太久。
太阴化忌对照
不利於炒地皮,很容易亏本。
家宅不宁,是非多,比较不利於女性。
事业宫在(未)您的事业宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
财帛宫:在(亥)--有天府主星
夫妻宫:在(丑)--有武曲、贪狼主星
命 宫:在(卯)--有天相主星
您的事业宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
左辅相夹/右弼相夹
在事业上可获得助力。计划执行起来能较顺利,减少阻力。
文昌同宫/文曲同宫
有文采及独特的专业能力,特别是对於学术文化的东西能够发挥,如从事学术研究、出版、传播、教师、广告 等,则可成为出色的人才。
铃星对照
事业上会遇上阻力。若在军警界服务,反能增加个人威望,具管理力。
禄存加会
有助於钱财的积存。不至於资金吃紧。
可拥有相当的财富。
天马加会
有为事业异常奔波忙碌的状况,若遇升迁机会有可能会三级跳。但勿因过度操劳,损害健康。
禄存加会/天马加会
利於创业或生意上的买卖,可获利。
交友宫在(申)您的交友宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
子女宫:在(子)--有天同、太阴主星
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
父母宫:在(辰)--有天机、天梁主星
您的交友宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
左辅同宫
能得有能力的朋友或部属。在事业上获得助益。
天魁加会/天钺同宫
多得忠实正直的朋友或部属,遇困难能挺身相助。
擎羊加会/陀罗对照
朋友间有争执,有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。
地劫对照/地空同宫
会有部属、朋友想从自己身上获得好处。遇事也会想办法将事情往自己身上推。
天机化禄加会
能认识谈话投机的朋友,有著共同兴趣嗜好。
天梁化权加会
能得年长朋友的缘,自己蛮听从他门的话。不过仍要审视对方是否讲话吹嘘,花而不实,才能决定是否能信赖。
太阴化忌加会
可能会结交不好的女性朋友。
化禄加会/化权加会
能认识具社会地位或有权势的上流社会人士。
迁移宫在(酉)廉贞同宫
利於外出求发展,拓展人际关系。也可得人相助。
适合海外任职发展。
破军同宫
在外奔波忙碌,常有变动。
若是在外学艺,潜心钻研专门技能,反而有成。
铃星加会
出外心情不安宁,应防受外伤。避免惊恐。
紫微化科加会
在外发展,能获贵人相助,机运不错。是值得考虑的方向。
出外得贵,受扶持,然名高於利仅虚名而已。
禄存对照
在外发展能如意,可以赚钱积财,衣食不缺。
身宫在迁移宫:
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,个人所要特别留意著重的宫位。
人际关系的开拓维持和赴远地发展与否,是您後天运势发展的关键。迁移宫有著吉利的星曜配置,则代表个人将能长袖善舞, 善於经营人际关系。有了这些丰厚的人脉,将是您发展的重要基石,您将可得他人的相助,对於事业上有所助益。若是赴远地发展, 您也能靠著您对人际关系的注重经营,获得上级长官商及朋友的欣赏关照,发展将能更上层楼。
疾厄宫在(戌) 您的疾厄宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
兄弟宫:在(寅)--有太阳、巨门主星
父母宫:在(辰)--有天机、天梁主星
您的疾厄宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。
右弼加会
少病少灾。
擎羊对照/陀罗加会
注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。
火星加会
注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。
地劫加会
注意气血虚弱、腹泻、头晕。
天机化禄对照
使人性情偏向乐观,保持稳定的心情。
身材会偏胖。
较强,性需求多。
偏主智慧,作事考虑周密圆融。
天梁化权对照
小时候精力充沛,活泼好动。要注意外伤。
较强,婚前发生性行为机率高。
主父母管束较严厉,本身言语调皮或霸道。
化禄对照/化权对照
若为医界或药界人士,可因优秀的专业技术,而获得良好名声。
财帛宫在(亥)天府同宫
理财保守谨慎,擅於打理经营所得。
有时当思无之时,身边最少会有一笔能让自己稍安心的储蓄。
文昌加会/文曲加会
有助於钱财的灵活周转运用。
利於从事文教事业,可获利。
紫微化科对照
财源来自政府机关团体,与公营事业单位人脉熟。
有额外的偏财运。
禄存加会
有财运,能有赚钱机会,也能积存金钱。
天马同宫
动中取财,越奔波越能赚到钱。
金钱的进出流动波动大。稍不注意,来的急,去的也快。
禄存加会/天马同宫
利於创业或经商,往往能获利而得到财富。
子女宫在(子)天同同宫
子女个性乖巧,能听从父母的话。
子女较不具独立性,会依赖父母较深。
太阴同宫
子女具文学、艺术才能,爱乾净,个性较内向温顺。
左辅加会/右弼对照
可增进子女乖巧听话程度。
天魁同宫/天钺加会
可使子女聪明,会念书。也较懂得打理自己的一切。
擎羊加会
使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。
火星对照
要注意子女小时候的安全,避免产生意外伤害。
子女数目不多。
地空加会
有可能与子女缘份较浅,相聚日子较少,得到的奉养较少。
天机化禄加会
本人疼爱子女。
子女脑筋灵活、活泼好动。
天梁化权加会
子女个性强、独立好胜。
子女个性较沉稳,有领导欲,喜欢带头。
太阴化忌同宫
要为女儿较操心。注意女儿健康。
化禄加会/化权加会
子女长大後有成名机会。
左辅加会/右弼对照/天魁同宫/天钺加会
可促使子女好养育。升学就业也较为顺利。为人父母较不用担心。
夫妻宫在(丑)武曲同宫
配偶的作风强势,自己在家庭中居於配合的角色。
配偶的能力不错,事业心重。
选择配偶的条件较高,寻寻觅觅不会太早结婚。
配偶比自己年长些,或晚婚,则婚姻较不会变化。
贪狼同宫
桃花性质较重,利於恋爱,但不利於婚姻的长久经营。
男命主自身瞭解与异性相处,恋爱过程可说是精采富戏剧性。配偶外型艳丽,个性活泼外向。婚後可能心思多花在工作或社交上,而忽略 家庭生活的经营。这点须双方多沟通协调。
女命主配偶著重外型打扮,具备绅士风度。擅於人际关系经营来拓展事业。平时交际应酬的机率颇高,因此容易晚归回家。必须彼此事先 沟通协调,寻求谅解。
文昌对照/文曲对照
夫妻感情好,懂的风雅,生活有情调。
铃星同宫
注意婚姻中的冲突发生,避免突发的变化。
可能有闪电结婚的举动。宜多方考虑,勿冲动决定。
紫微化科加会
配偶家世清白。是纯正的人家。
配偶注重外在仪表,擅於打扮。重视外界给予自己的评价。
事业家庭环境良好,配偶体贴。
兄弟宫在(寅)太阳同宫
兄弟姊妹间互有往来,感情和睦,相互帮助。
巨门同宫
兄弟姊妹间有口才佳善辩者。彼此意见分歧,沟通不良。
左辅对照/右弼加会
兄弟姊妹间,彼此能互相照顾、帮忙。
天钺对照
兄弟姊妹间,能互助。其中有人在社会中拥有不错的身份地位。
陀罗同宫
兄弟姊妹人数较少,有人个性较刚硬暴燥。
火星加会
兄弟姊妹间,易有争执,影响彼此感情。
地劫同宫/地空对照
兄弟姊妹间,互动冷淡。对自己无助力,但本人却为帮助兄弟而蒙受损失
2014年运势:
您今年的基本运势走的是偏弱坏运,自己较易感到困惑,不易抓住重点。从命盤来看,重点宫位在「午」,正是流年命宫,天同、太阴由对宫照入,在个性上来说,将会带有懒散和忌妒的性质,右弼、天魁、流禄等吉星相拱会照,并有昌曲、双科前後夹辅,意味著保守被动、哗众取巧、画地自限、守株待兔、虚有其表等毛病也会增强,而陀罗、火星、地劫等煞星再会入本宫,则会推升攻击、火爆、厌旧等缺点,再者,太阴、火星等星曜相互作用,形成「反成十恶」格局,更带有「疑心算计、偷鸡不著」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且拖延时效。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,看法则较保守、被动,反而因小失大。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
细腻的特质,对情感有著不同他人的敏锐,容易自觉孤独,也容易感情用事,好的来说,是有异性缘,有许多和异性接触的机会,坏的来说,则是有些桃花的味道,浪荡不羁,严重的话,男性甚至会有娘娘腔或同志的倾向。
2
聪明且擅於思考,若发挥在读书、文艺方面,通常都有不错的表现,相对的,对他人也容易具有疑心,多所计较就容易显得小气,甚至心生忌妒,利用权术,算计谋略,人际关系也就差了。
3
不喜欢受拘束,开朗的个性也不识愁滋味,懒散安逸,不太喜欢吃苦,有时还会把自己的事情请托他人 ,或吃用他人的零食、物品等,把自己的福气建立在别人的善後上,而引起反感。
4
懂得休闲与生活品质的重要,想休息时便要休息,若不能则会感到苦恼,自己也会想办法过得安逸、轻松些,因此成效往往不彰。建议处理事务时,不要将计画排得太紧,中间最好能考虑增加些休息片段,比较能增加效率与品质。
5
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
6
考虑较多,非必要因素也要加以斟酌,不打没有把握的仗,却使得时效的掌握欠佳,错失了机会,偶而的情绪性冲动,也略微影响了人际关系,稍增事情的波动变化。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是偏弱坏运,较易突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度比较不稳,较易让事情出现变化,徒增困扰,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,并稍微降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势以年初(农历)的表现最好,落实能力较为理想,颇能有效调整自己,发挥实力,因此应该好好把握住年初(农历)时段,尽量让自己动起来,勇於行动和表现。而年尾(农历)则是今年最弱的时候,自己的状况变得较不稳定,实力容易打折,较难有效发挥,因此在年尾(农历)时,态度不宜过於乐观,应该多些谨慎,保守行事。至於年中(农历)时段也不算好,稳定度稍嫌不足,表现空间受到压缩,因此态度宜稍保守谨慎。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年3月(3/30-4/28),自己的落实能力非常强盛,很能发挥实力,具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力,将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。
运势最弱的时间则是在2014年10月(10/23-11/21),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应以避免犯错为优先考量,小心防范缺点,谨慎行动,先留意减少损失,再求进取。因此最好能在较为稳当的前提下,才争取机会,付诸行动,稳扎稳打,不妄想,不妄为。
做法上则应采取「增强信心,谨言稳行」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行事或讲话宜小心留意,避免过於细节而让人感到繁复罗唆,并减少空谈,可先做些小尝试,再从中找寻可行做法,稳健付诸行动,以增加实质成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「钱财」、「父母」以及「手足」较有关系。只要钱财收入、父母亲情和手足情谊变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此应留意和父母、叔伯等长辈,或是自己兄妹、知交之间的互动,并尽量避免他们影响您的看法或想法,才能有效降低自己的挫折感!如果对方比较好面子,做事虎头蛇尾,有时还带点叛逆,或者比较不相信别人,常会问东问西,有点挑剔,那就更要留意了!另外,也应尽量避免钱财收入不稳,才能有效减少自己个性方面的困扰!
您今年的爱情运势,整体来说并不算好,对爱情会有股无法操之在我的感觉,有时看似有机会,有时又失了方寸,不知如何是好,除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外,其他时间的爱情发展往往不如预期,因此面对爱情比较不容易乐观的起来!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年7月(7/26-8/24),自己经营感情的意愿较为明显,魅力明显,感觉颇为乐观,如果好好把握,便是展开恋情的适当时机。而运势最差的时间则是在2015年1月(1/19-2/18),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
老师建议
面对爱情的态度应该是积极表现,多嚐试,多接触,努力把握机会,不怕失败,才能有效散发自己的魅力和优点。爱情方面的问题多半是逐步累积而来,因此处理爱情问题的首要重点就是及时,不拖延,只要趁早面对,就比较不会对爱情的发展造成太大影响。
做法上则应采取「自信负责,热情内涵并重」的做法。展现自己较有深度的看法,以自信和能力取得对方的认同,并以较扎实和负责的做法来赢取对方的好感。相处时则应该感情和理性并重,在热情兼具风趣的表达中融入体贴和内涵,更能提升成效。
请留意!由於您这段时间的基本运势走的是坏运,意味著自己还是可能错失爱情好运,也就是俗称的「吉中藏凶」,因此绝不能松懈自己,必须有效约制,更加踏实、用心,才能以辛劳换取爱情好运!
开运妙方
爱情运势在这段时间的好运主要是和「健康」较有关系。只要能维持身体健康的稳定,就会有利於爱情运势。因此,只要能够多运动,多参加健身活动,将有机会让您找到对象,谱出一段浪漫的恋曲!
您今年的钱财运势以年中(农历)的机运最好,赚钱的机会明显升高,钱财投资在这时较有进帐空间,感觉上相当乐观,自己赚钱的意愿也较明显,可算是适宜展开投资的时间。而年初(农历)则是最弱的时候,赚钱的机会大大下滑,自己很难抓住获利机会,若从事投资,发展常和自己预期有段落差,难以顺遂,甚至出现亏损,因此并不算是展开投资的适当时间。至於年尾(农历)时段也在低档盤旋,钱财运势不佳,挫折感明显,亏损机会明显升高,因此最好小心面对,若要有所收获,可得靠别人多多帮忙。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年9月(9/23-10/23),自己对赚钱具有不错的用心,对金钱的概念较为清晰,如果好好努力,应该能在收入上有所表现,获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2014年2月(2/28-3/30),对金钱的概念相当混乱,难掌控,风险和困难大增,如果执意孤行,将对收入造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,不论动产或不动产看似都有些机运,而不动产更优於动产,但因钱财运势并不好,因此投资方面还是应该采取比较严谨保守的态度,不宜追求利润而甘冒风险,才有助於稳定自己的财富。
您今年的事业运势以年中(农历)的机运最好,工作机会略为好转,事业在这时似乎还有些表现空间,感觉上会偏向乐观,经营事业的意愿也稍稍提高,算是可以展开新工作或新事业的时间。而年尾(农历)则是最弱的时候,工作机会明显下滑,自己并不容易掌握工作或事业上的表现机会,意料之外的变化比较多,发展往往和自己预期有段落差,因此并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也较偏弱,事业机运并不有利,工作或事业表现较难如意,挫折感升高,因此不宜过於轻忽,应该谨慎面对。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年9月(9/23-10/23),自己对工作具有不错的用心,做事态度相当稳定,如果好好努力,应该能在工作上有所表现,获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2014年2月(2/28-3/30),做事态度较不稳定,自己将会承受不少的挫折,如果执意孤行,将对工作造成明显的冲击,增加压力。
职场人际
今年的职场人际方面,您和同事以及下属、主管的关系走的都是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。
整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该和同事以及下属、主管之间会较易出现摩擦,甚至受到束缚和制肘,职场人际关系对您来说变得很有挫折感,并且还会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是主管最为明显,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势,整体来说相当稳定,意味著自己的体能状况不错,免疫能力上扬,尤其是在年初(农历),更是理想,因此适合多做些健身运动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2014年4月(4/28-5/28),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。
运势最弱的时间则是在2014年8月(8/24-9/23),身体状况显得不怎麼理想,体能和免疫能力明显往下走,体育表现自然和自己的期望有段落差,就算多所注意,强化调养,成效还是不会太卓著。
养生重点
今年对於「脾」系类器官(包含脾脏、胃、肌肉、四肢、口唇、食道等)的养生保健重点:
平时只要多吃米饭,便能补脾止泻,益五脏,也可拿四神汤当药膳来健脾利湿,口乾时可再加些绿豆强化清热,另外则最好少吃些冰冷或黏腻的食物,如面、糯米、煎炸类等,这些食物会增加脾胃的负担,使湿气更难排出体外。
年轻人可做仰卧起坐,在起床或睡前做个二、三十次,年纪长的人则适合做做摩腹功,也就是仰卧床上,以肚脐为中心,采顺时针方向用手掌轻抚旋转按摩,将有助於提升脾胃的功能。
过度思虑会让气机郁结凝滞,运化失常,使得胃脘胀满,影响脾胃功能,因此情绪方面应该避免多疑多虑或是案牍劳神,才能纾解脾气,正常消化,而怒可胜思,有空的话可看看英雄片或卧底剧集,在受冤枉的过程中,激升怒气,让肝气升发,宣洩气结。
「肝」系类器官(包含肝脏、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点:
子时(深夜十一点到一点)血气流注入足少阳胆经,这是胆经最旺的时间,也是身体进入休养及修复的开始,因此应该养成早睡的习惯,最好能在十点以前就寝,十一点以前睡著为佳,才能让胆得到充分休养,顺利排出毒素。
丑时(深夜一点到三点)血气流注足厥阴肝经,这是肝经最旺的时间,因此应该尽量避免熬夜或过度劳累,才能使血液回流滋养肝脏,让肝得到充分休息,顺利排毒,而平时累了就要休息,例如上班时稍微闭目养神一下或睡午觉。
肝开窍於目,因此平时可多看看绿色的植物,不仅有益於双眼的视力及消除眼睛疲劳,而且在幽静、芬芳的绿色环境中,也会使人呼吸减慢,血压降低,利於肝气疏导,如果可以,不妨在自己的书桌或办公桌上摆放一小盆绿色植物,将有不错功效。2014-06-02
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