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处女座：唠嗑处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨，当他们心情不好的时候反而闭了嘴，独自在角落里郁闷，其实这时候应该找人唠嗑唠嗑，把心里的不满唠叨出来，胸中郁闷之气就呼出来了。天秤座：被赞美天秤座的人，他们享受在人群里被追捧的感觉，有时候情绪低落，便不想再戴着面具示人，把自己与世隔绝。
双子座：相信自己双子座喜欢耍小聪明从而达到目标，不勤奋实际，是潜力股能改掉懒惰的习惯会成大器。风向跟火象星座都是天生的乐观主义，能够自我治愈，因为相信自己才是最好的治愈法。巨蟹座：有家巨蟹座性情温柔，轻声细语，让人倍感亲切，但是有点神经质，过于敏感脆弱，治愈能力比较差，想象力全放在胡...
比如可以创设有关的组织，也可以写书，或参加一些能引起他人注意的活动。要知道，赞助别人是一种非常有效的自我治疗法子，尤其是对於双鱼座这麽喜爱被人仰慕的星座更容易让他一扫阴霾。
射手座射手座在低谷时期会给自己放个假，他不会过多面对这件事、面对自己的失败，而是迁移自己的专注力，用开心去击败自我否定，假如你见到射手无缘无故地消退找乐子来到，那就说明他最近的压力太大了。摩羯座摩羯低谷的时期可以算是他积蓄能量的时期，在这个阶段，他不会低落、不会自我否定，而是寻找...
那么，要走出抑郁，都有什么方法呢，且看十二星座吧。白羊座：外出旅游 白羊座是个运动型的人物，有时候抑郁，是因为没人能理解自己，想不开。只有外出旅游散心，开阔一下心胸，认识更多的人，跑跑步出出汗才能走出抑郁，让自己恢复到以往的积极心态。金牛座：吃甜食 金牛座的人在自己的世界里畅游，能够...
