内耗严重的几大星座 最大的对手是自己
点名以下星座，干掉你的不是别人，而是你自己！巨蟹座 事儿还没来，先在心里编排N个噩梦版本把自己吓个半死，是巨蟹的家常便饭了。说白了，就是天生的敏感神经对风吹草动的反应太大，随时想缩回安全的壳壳里。工作上...
内耗严重的几大星座 最大的对手是自己
每个人的存在都有其自身的意义，生活不是为了某个固定的目标，而是往前走下去。
可能都会有某个时刻，我们经历恐惧、担忧、无助、怨恨、绝望……但不要因此，就停在了原地。
点名以下星座，干掉你的不是别人，而是你自己！
巨蟹座
事儿还没来，先在心里编排N个噩梦版本把自己吓个半死，是巨蟹的家常便饭了。说白了，就是天生的敏感神经对风吹草动的反应太大，随时想缩回安全的壳壳里。
工作上期盼大神带自己carry全场，明明你的实力足够独当一面。感情上馅在细枝末节里疑神疑鬼、拼命试探，其实危机程度还不至于让你如此防范。
摩羯座
反思这种品质，建议摩羯宁缺毋滥。真的，你最大的“毛病”就是不会外归因，总在自我检讨，回忆一些自认为没有处理得当的环节，沉溺在羞耻和内疚中难以自拔。
明明取得了别人随便能吹一年牛的成就，却只能开心几秒，就被忧心和空虚占领了心神。
天蝎座
做好准备，对追求极致掌控的天蝎来说基本等于做最坏的打算。但你承认吗，有时真的想得太过复杂和极端了？在走偏的路上，地心引力都拉不回来。
你一旦掉入了某个念头，就刹不住车，纵使虐心，还要反刍。白天想，夜里也想，不相信任何解释和答案，可偏偏又在不断求证。周围人：WTF？？？
处女座
怼天怼地的处女座，最该怼怼你自己。并非因为你有缺点，而是因为没有意识到严苛的不是外界，是你内心的准则。
请随时默念：没有人要你完美，是你渴望全能。没人随时挑你的刺，是你放不过自己。没人因你的不足而看轻、远离你，是你无法确信一个真实而有瑕疵的人值得拥有世间所有美好。2023-01-14
人最大的对手就是自己。终其一生同自己和解的过程，也不过是一个强大的自我战胜了那些脆弱面。想想看，你所有的情绪是不是都是在和自己博弈和自己过不去。那些所谓的带给你情绪的别人，和你其实是毫无关系的。内耗严重的，别人做什么不做什么，情绪都在那儿，一分不少、雷打不动。所以跟人家有什么关...
在一个新的组织模式生成之后，内化最为重要，此时内卷是保持结构稳定的最佳模式。再说内耗，当一种组织模式相对固化后，这种模式的弊端就显露出来，这个时候就会导致内耗，成本加大，但收益却在降低，因此产生精神焦虑，这种焦虑又会传染给组织其他人员，甚至外溢到整个社会，组织结构会处于稳定与不稳定的交替...
水瓶座在2024年还需要远离的星座是天蝎座。天蝎座是非常腹黑的一类人，嫉恶如仇，心胸狭隘，喜欢以己度人，总是会歪曲别人的想法。水瓶和天蝎处事风格不同，二人都看不惯对方的所作所为。但是从实力方面来看，水瓶远远不是天蝎的对手，如果出现了利益纠纷，那么吃亏的绝对是水瓶座，想要占上风几乎是不...
静不下来，难以专注。很多人都遇见了精神内耗的事情，如果想要摆脱精神内耗最好的办法一定是培养兴趣爱好。因为自己在做这种事情的时候，感觉所有时间都静止了。非常快乐以及享受，不会再想那些让自己焦虑以及痛苦的事情。在这个高速发展的社会当中，很多人觉得基本上没有属于自己的时间。每天不是努力工作，就...
狮子座：缺乏耐心 天秤座：琐事缠身 白羊座：本周总是感觉自己受到外界影响太大，领导和同事的看法已经逐渐取代了自己的感受，工作环境相对压抑，滋生出无意义感。面临重大任务的时候，大概也就是临时抱佛脚蒙混过关而已，内耗相对严重。感情方面会因为经济问题受阻，感觉发展不下去，信心不足，对方的抱怨随时...
