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如果你正值中青年,人生有了一些阅历,就选择一些世界名著,道家佛家中庸思想的书,能汲取不同学派的长处,自己本身又有较丰富的社会阅历来识别精华和糟粕!如果你自己年过50岁,那就喜欢看什么就是什么。这时候看书,很多是属于自娱自乐性质!对于当下流行的玄幻穿越,霸道总裁等小说,还是当做打发时间的一...
如果极度缺乏安全感,应该积极的自我调整或心理治疗,也可以服药进行治疗。在自我调整方面,一定要多做自己感兴趣的事情,比如逛街、读书、看世界名著、打扮自己等,这些活动可以有效的缓解紧张、焦虑、没有安全感等负面情绪。当用户特别焦虑、觉得缺乏安全感的时候,千万不能沉浸其中不能自拔,而是要将自己的...
记得以前念书的时候,很喜欢看世界名著,当读到俄国著名小说《父与子》之后,有感于屠格涅夫笔下那种父子之间的尖锐对立,用宿命论来解释,父子就是前世仇人,今生仍要继续战斗。在父亲眼里,儿子是自己生命的延续,思想的传承,作为一个事业有成的父亲,总是期盼儿子能够子承父业;而作为一个自感失败的父...
三是可以在这个纷杂的世界里,静心涤虑,宁神致远,享一份自在自我的世界.
在自我调整方面,一定要多做自己感兴趣的事情,比如逛街、读书、看世界名著、打扮自己等,这些活动可以有效的缓解紧张、焦虑、没有安全感等负面情绪。当自己特别焦虑、觉得缺乏安全感的时候,千万不能沉浸其中不能自拔,而是要将自己的精力转移到自己感兴趣以及更有价值的事情上面,才能够忘记恐惧、害怕、不...