1 个回答易数问答库专题活动
考场恐惧症,很多人都出现过这种情况。不要给他太大的压力,让他能轻松的进考场。多考几次,就差不多会变好一点。
1、考试最重要的问题是心态,放松放松再放松,深呼吸、深呼吸,微笑着傲视群雄,心中暗自窃喜:你们谁也没有我的心态好!我心态首先胜出你们一局!2、发下卷子来先阅览全卷,对题目的难易心中有数。尽量放松,告诉自己放轻松会占优势。3、先要把高分的小题做好,不会做的题先空过去,不要看到不会...
你平时测验成绩不错,可到了考试却不理想。焦点有两个:1)你的实力不行;2)心理素质不行(也就是有考试恐惧症)。因为平常测验的题目综合性不强,知识较片面。只要稍微复习下应该可以应付。而大考试则命题范围较广,知识覆盖面也就大了。这时没有较好的功底也就无从复习了(也就是不知道怎样复习...
二、孩子缺乏考试经验与方法。考试成绩不理想的原因是多方面的,还有可能是因为孩子没有考试经验,缺乏考试方法。如没有时间观念,以致于无法在规定的时间内完成试卷,或者是时间分配不合理,不知道做题要先易后难,在某道题目上浪费过多时间;心态不稳定,考试时过于紧张导致发挥失常;粗心大意,考完之后不...
其实孩子应该会有良好的调节能力,不要给孩子过多的压力。毕竟现在孩子还没有对考试产生反感和厌恶。离高考还有一年半时间,给孩子充足的时间去自身体会,了解到考试并不是很可怕。让他克服心理障碍。更别带他去看心理医生,这样会让他意识到自己的不足,很有可能产生自卑的心理。让他慢慢适应考试的气氛...