什么是八字上篮？

简单地说就是有人传你球你就把球传给另一个人并跑到他身后,,再接球再传...如此反复,然后到篮下就上篮.!!这个其实很容易,,你不要管传你球的人怎么跑,,你只要自己跑到你传球的对象的身后就好了!!

什么是八字上篮？

简单地说就是有人传你球你就把球传给另一个人并跑到他身后,,再接球再传...如此反复,然后到篮下就上篮.!!

这个其实很容易,,你不要管传你球的人怎么跑,,你只要自己跑到你传球的对象的身后就好了!!2010-06-04

八字运球上篮

学生站于端线与限制线交点处沿着半场两跳球圈之间作快速八字运球投篮，投篮方法高低手不限，投篮不中须补中。每人1～2次，记录最好成绩。（达标标准：男生12秒，女生13秒，不达标者不予技评。）

好吧希望对你有用2010-06-04

绕8字上篮，是两人传切配合的一种基础训练方式。两人在运动中传接球，传球者在传出球后往接球者身后绕行到前方，交替进行，最后到篮下上篮。两人跑出的路线就像是一个8字，所以叫绕8字上篮。2010-06-04

从你所说我判断应该是“欧洲舞步吧”~你自己百度“吉诺比利欧洲舞步”第一个就是~网上的这个视频比较少~所以很好找到2010-06-04

ysrdz 阅读 14 次 更新于 2024-12-19 11:06:57 我来答关注问题 0

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什么是八字上篮?
简单地说就是有人传你球你就把球传给另一个人并跑到他身后,,再接球再传...如此反复,然后到篮下就上篮.!!这个其实很容易,,你不要管传你球的人怎么跑,,你只要自己跑到你传球的对象的身后就好了!!
篮球运动中三人短传“八字跑”上篮?
简单说：甲乙丙三人，甲站在左边，乙在中间，丙在右边。球在乙手里，乙把球传给甲，乙从甲后面跑过去，甲将球传给丙，甲从丙身后跑过，丙将球传给乙，丙从乙身后跑过！记住几点：没接到球时按直线跑，球传给谁，就从谁后面跑过去，就是八字跑篮，这三个人要身体素质相当，身高差不多，速度...
什么是运球折返8字上篮
想像一下是不是八字！这个是为了锻炼移动运球和左右手上篮的组合动作，还可以稍微练习耐力。这种行进中运球＋上篮，最好是做到力竭才更有效果望采纳
篮球高手们,救救小弟啊T-T什么是往返跑登高跳方向滑步饶八字肩上单手投篮
绕八字，顾名思义，没隔一段距离2M左右吧，放障碍物，按照8字形绕着跑肩上单臂上篮，又叫高手上篮，也就是高出手上篮，就是上篮时用类似投篮的姿势在肩膀上方投篮姿势（一般打版）上篮。类似于骑马射箭。
关于中招考试的八字运球注意事项!
就是"8"字的走,一次就可以的!满分比较容易的你只要坚持连续胯下运球每天半个小时,直到能运100米就可以了!这是打球的基本素质!