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由于足部长期不正确受力足部骨骼变形导致出现外八字脚，你可以用步态矫正垫来矫正你的外八字脚，步态矫正垫矫正原理是通过重新调节足部正确受力，保持足部受力平衡，然而矫正外八字的。矫正效果好，不需药物。
外八字会影响到腿部形状，因为正常情况下脚尖儿一般指向前方，或轻微向外偏一点。如果是迈着外八字脚步，说明脚趾向外的角度过大，时间久了，会让膝盖外移，双腿变形。随着年龄的增长，由此可导致膝关节疼痛以及加速关节退化，甚至引起腰椎不适。下列是正确走法，这个需要日积月累改正。调整受力点，人走...
穿鞋老是磨一边的解决方法是改变走路的姿势，如果是外八字就是鞋跟外侧磨偏惨重，内八字就是鞋跟内侧磨偏惨重，容易使更多的压力积聚在脚外侧，增加了脚外侧和地面接触。鞋子是穿在脚上，用来保护足部，便于行走的穿着物。由皮革、布帛、胶皮等材料制成。鞋子有着悠久的发展史。
穿鞋容易磨损的原因: 走路姿势的原因。膝盖内翻或者外翻或者走路外八字会导致鞋底磨损就不均匀。 鞋子质量问题。 身体健康出了问题。一般的人走路外八或内八都是正常的,但鞋子磨损离厉害的话就要注意了。常见的原因,有髋关节疾病,像先天性髋关节半脱位,髋关节发育不良,脊柱侧弯等。在外八字中,还有一些...
你穿鞋子不是只磨右边而是磨鞋子的外侧，一双鞋子总是把外侧先磨坏，这是因为大部分人都是有点外八字走路，就是所谓的八字脚，只是有的人八字比较明显，有的人不是很明显，八字越明显磨的外侧就越厉害，只有改正走路姿势才能有一些改善，还有些人内八字走路，这种人就是磨鞋子的内测，这种人更不好...
