8 个回答易数问答库专题活动
面对挫折自己想办法克服，不会自暴自弃的生肖应该是属牛的人了。属牛的人身上有一个最大的特点，那就是坚持，他们就像自己的生肖一样不愿意放弃，他们只知道埋头苦干，可能在一开始很多人会笑话他们，觉得他们这种人做事情太老实了不会成功，但是那些真正成功的人又怎么会做出一些狡猾的事情呢？他们很清...
沉着冷静，不慌不怒：在遇到困难和挫折时，保持冷静的头脑，不要惊慌失措。增强自信，提高勇气：相信自己的能力，勇敢面对困难，不要轻易放弃。审时度势，迂回取胜：在面对困难时，可以调整策略，采取迂回的方式来达成目标。再接再厉，锲而不舍：遇到挫折，要勇往直前，坚定目标，努力不懈。寻找原因，...
面对困难，如果我们选择逃避，我们就失去了解决问题的机会。因此，我们应该接受自己，面对困难时要想办法去解决问题，正确的方法是克服自己的缺点，抛弃我们的心理障碍，只有勇敢地面对，才能追求幸福的生活。第六、保持清醒的头脑。即使一个人年老多病，他也应该接受这样一个事实，每个人都应该面对衰老，保...
战胜挫折的方法：1、改变认知--树立良好的认知模式。事物本身并不可怕，而是我们对它的看法只看到了不好的一面。人能从挫折中收获很多的。2、改变自己的行为模式，总结经验教训，使之成为人生的一笔宝贵财富，培养将强的意志和毅力。3、着重解决问题，对自己的行为后果负责而不是逃避、给自己失败找理由...
树立自信，完善自我 克服挫折心理关键在于提高对挫折的认识，正确对待挫折，先从心理上让自己强大起来，增强应对挫折的能力。1.挫折认知 挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。挫折一方面有可能使人失望、痛苦、忧郁、不安;但另一方面，挫折给人以教益和磨炼，使人变得聪明、坚强和成熟，促进心理过程的...
