吃了药后当天就不发生心跳过快的心悸了，睡眠时也一个噩梦也不做了。你的做噩梦被吓醒的说法是不正确的，其实是可怕的心跳悸动把你吓醒的，你惊醒过来后必定会感到一阵阵的心悸。
做噩梦被吓醒 而且全身都出汗周公解梦
不要相信周公解梦这种没有科学根据的东西，噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的，这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种噩梦。总之，所有的梦都是客观事物的刺激产生的错觉引起的，也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。如，找厕所的梦或者感到莫名的着急的梦是尿急这种客观事物的刺激产生的错觉引起的，直到醒过来后发现尿急，才知道自己刚才梦中着急是尿急引起的。寒夜薄被是整夜反复受到冷的客观事物刺激引起的，直到醒过来后感到冷，才知道自己刚才梦中感到冷是寒夜薄被引起的，等等。只是人类有一个与生俱来的错误观念，在从噩梦中惊醒过来后感到一阵阵的心悸时，没有一个人会因此得出噩梦是心悸引起的，反而都错误地认为是可怕的噩梦引起了可怕的心悸！如，我年轻时得了神经衰弱，白天整天反复发生心跳过快的心悸，睡眠时就整夜反复做被追杀被攻击的噩梦，每次从噩梦中惊醒过来都会感到一阵阵的心跳过快的心悸，我当时根本不知道我的噩梦是心跳过快引起的，因实在无法忍受做噩梦的痛苦，到医院找医生看了一下，医生给我配了一些能够降低心跳速度的安眠药，吃了药后当天就不发生心跳过快的心悸了，睡眠时也一个噩梦也不做了。你的做噩梦被吓醒的说法是不正确的，其实是可怕的心跳悸动把你吓醒的，你惊醒过来后必定会感到一阵阵的心悸。2016-02-09
经常做噩梦感到不安怎么办
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。2019-01-04
