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八字步与x型腿是两回事。正常人走路两脚尖基本是向前方的。八字步分内八字与外八字两种，一般都是指外八字而言，如戏中当官迈的官步就是外八子步，两脚尖是向外撇着走的。
X型腿指的就是平常中说的八字步，医学上的专业术语叫做膝外翻。X型腿的改变方法目前主要是有手术矫正法和非手术矫正法。非手术矫正法包括穿矫正鞋，练习矫正操。身体坐正后两个脚掌相对，两手放在膝盖处进行下压，在下压的过程中脚掌不能分开，以将膝盖压到不能再压时为度，进行大腿内侧的肌肉按摩...
x型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，是非常常见的下肢畸形。两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生， 如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能...
“X”型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，两腿并拢时，裸关节部分内侧间隔超过 2.5厘米。除先天遗传外，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨 内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。这种腿部的畸形不仅影响 体形与健美，对于人体健康也有较大的影响，因为，当膝...
你好！是可以矫正！X型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，是非常常见的下肢畸形，发病率非常高，在某些地区可达20%以上！凡是x型腿的人大都有体会，在放松状态下，两足之间的缝隙比较大，但用力合紧双足的时候，双脚的距离就会减少，甚至能合拢，变得不是x型腿了。如果x型腿就是骨头弯曲了，那么刚性的...
