7 个回答易数问答库专题活动
如果你急需想找一个人发泄自己的牢骚，你可以找一个天蝎座的人，因为天蝎座虽然在平时的交往沟通中他的话很少，但是如果你能够把天蝎座的人当成自己的真心朋友，把自己的牢骚发泄给他听的话，那么他肯定会非常的愿意倾听，也会给你带来很多你可以参考的建议。非常有主见的天蝎座是一个非常好的倾听者。...
首先，从人际关系的角度来看，频繁或不分场合地冲别人发牢骚可能会给对方带来负面情绪和压力，影响双方的关系。这种行为可能会让人觉得你是在将自己的问题转嫁给别人，缺乏自我解决问题的能力，从而损害你的形象和信誉。在这种情况下，冲别人发牢骚确实是不好的。然而，如果发牢骚的场合和对象都适当，且你...
这种情况很明显是你的过错，你应该学会合理掌控自己的情绪了，谁也不欠你的，没有责任也没有义务做你的出气筒，这样对和朋友之间的感情也不好，友善的会逐渐失去友善，中立的会逐渐讨厌你，本来讨厌你的则会更讨厌你，不利于你和身边的人相处，最后吃亏的还是你自己。我曾经也有过这样的时间段，每次对...
不过还有一种很文艺的方法：写一封意见信，里面写出自己对那个人的抱怨，也可以骂他。。。写完之后，，把信烧掉。 这是美国总统林肯的发泄方法，但估计不好用就是。
负能量太多，但又不想带给身边的人。面对这种状况，我们可以有很多方法，但是最好选择积极方面的方法，下面有几种我认为比较好的方法，可以参考参考:1.跑步。你可以在空闲时间比如早晨、晚饭后，或者抽空出来在操场、家附近的街道跑步，快跑慢跑都行，看你个人喜欢。跑步能产生多巴胺，能使人兴奋的激素，...
